试管婴儿代孕:試管嬰兒移植後應該怎麼躺？試管移植後注意事項及經驗分享

每個女人都有天生帶有母愛天性，但在如今時代，由於生活、飲食等習慣，越來越來的女性患上不孕不育，這對於一個女人來説這是一個無法言説的痛苦。其實，卵子異常是女性不孕當中的主要原因之一，為了能生育兒女，完成做母親的心願，很多人將目光關注到試管嬰兒，然而試管嬰兒是不是就能百分之百移植成功呢？試管嬰兒胚胎移植後因為不熟悉護理過程有些已經成功移植的患者也會護理不到位造成胚胎難以着牀，或者胚胎停育的現象，所以女性朋友在接受胚胎移植手術後一定要注意飲食禁忌，那麼試管嬰兒胚胎移植手術後要注意什麼呢？

試管移植後躺的姿勢圖

　１、在醫院休息
　試管移植後，醫生會讓準媽媽們在醫院卧牀１－２小時左右再離開，這個過程中，準媽媽們只要不是劇烈運動，上廁所之類是完全可以的。
　２、回到家裏
　準媽媽們若把卧牀休息都當成一種十分必要甚至十分負擔，那麼就會比不卧牀要有害得多了。其實移植後前期２－３天適量卧牀休息就行，可以正常生活，不提重物，不幹重活，適當多喝水，不能過於勞累，尤其是大動作的勞累更是不宜，養成良好的睡眠和飲食習慣。
　３、正確姿勢
　如果你真的太擔心，也並非不能卧牀休息，前提是要掌握正確的姿勢。平躺不動是完全錯誤的。長時間保持同一姿勢平躺，容易引起媽媽們腰部等部位的肌肉痠痛，也容易導致便祕問題，對於各位準媽媽來説反而是平添辛苦，對胚胎着牀也沒有任何幫助。卧牀時應該以平躺和側卧交替進行，改變姿勢時，動作輕緩即可。
　４、適度運動
　準媽媽們如果較長時間卧牀，需要適當下牀活動，在室內來回慢慢走動是完全可行的，如果準媽媽們感到體力充足，也可以外出慢慢散步。活動有助於女性的心情健康，像散步，聽音樂之類的即有助於人體健康，還有助於心情放鬆。有研究稱，相比減少運動，保持日常活動量、進行正常中等強度的運動，會提高胚胎着牀的機率哦。
　５、保持心態
　準媽媽們除了參考各種經驗以外，最重要的是要理解自己身體的感受，根據身體反應的情況，調整自己的休息方式。保持良好心態，不要讓各種方法和經驗成為累贅才能發揮出各種方法的效果，相信每一位試管媽媽都能移植過關，迎來屬於自己的寶寶！

試管嬰兒移植後注意事項及經驗

　１、飲食：可以吃任何你想吃的東西，尤其可以多吃蔬菜和富含蛋白的食品。建議每天吃一個西柚。不能吃的水果及食物（寒涼的食物）：水梨、瓜類、柑橘、柳橙、甘蔗、蕃茄、火龍果、柚子、硬柿子、菠蘿、梨子、奇異果、桑椹、山竹、木瓜、芥菜、白菜、芹菜、苦瓜、冬瓜、蓮藕等可退火的食物都不可吃，以下三種會破壞內膜的食物，也不能吃：蘋果、檸檬、蕃茄，這些對胚胎不利。可以吃的水果及食物：葡萄、櫻桃、水蜜桃、紅毛丹、紅棗、金桔、龍眼（少吃）、荔枝（少吃）、板粟、山藥、黃豆、波菜（少吃）、牛奶、雞蛋、魚。
　２、休息要講究：移植後的４８小時，儘量多躺，還要儘量保持平躺。不要在牀上大力翻身或大力起牀，起身時先側身用手支撐身體再起來，４８小時以後就可以斜靠在牀上，儘量少看電視，或不看電視，少上網。可以看一些書消磨時間，注意不要是引起情緒激動的書。以後儘量多休息，３天后５天內可以在屋內少量小幅度活動，５天后可以從事小幅度的室外活動，尤其上班不能勞累，最好能夠不上班直至檢測到已經懷孕。平時保持作息規律，不要熬夜，睡眠要充分。最初５天內打針最好叫人上門打。
　３、運動：移植後要避免用力氣的運動：不要用力伸懶腰，不要掂倪尖，不要舉高手，不能蹲下來，不能提重物，不能快步走，不能慢跑，更不能騎自行車，可以慢慢走。

４、洗澡：移植後４８小時不洗澡，以後洗澡洗頭可以隔天進行或間隔更長，但用水是一定要熱的或者生薑水。
　５、心態要好：要保持平常的樂觀心態，保持心情愉快，不能做到這一點，起碼也要保持心情平靜、放鬆，不要多想結果、患得患失。６、移植後一段時間可能會感覺到不舒服，甚至很難受，但無論多難受都不能隨便吃藥，實在難受可以諮詢醫生，禁止未向醫生諮詢就用藥。
　温馨提醒：患者做完胚胎移植手術後一定要據醫囑咐平躺一段時間，但不宜久躺，起來慢慢走動散步，是可以的，不要過於緊張。此需要注意的就是飲食。
　上面就是小編吿訴給大家的內容，大家都知道了嗎？如果大家對於這個話題，還有任何的疑問，都可以諮詢我們的在線專家，我們的專家將會為您提供專業的解答。